Call Now ButtonLlamenos

Cada dimarts de 18:30 a 19:15 reservem un temps a Espai en Blanc per a la meditació, estàs convidat.

meditacion_barcelona_centro

 

Aquieta la ment en aquest espai tranquil i relaxat. Ideal per desestresarse després d’una jornada laboral.

La ciència ha demostrat els beneficis de la meditació:

  • Proporciona relaxació i descans profunds en la ment i el cos
  • Millora la salut
  • Millora la capacitat cognitiva del cervell
  • Baixa la pressió arterial
  • Els que practiquen la meditació tenen menys probabilitats d’infart
  • Afavoreix les relacions personals
  • Manté el benestar

En un estat fisiològic de profunda relaxació es produeix millor coherència mental i cerebral.

No cal avisar. Vine a meditar amb nosaltres en un espai tranquil i harmoniós.

Meditacions guiades per Anna Palay. S’agrairà una aportació de 5€. Qualsevol dubte pots trucar al telèfon 626 88 16 59 (Anna)

Un curs de miracles amb Anna Palay (Podcast)

Vacances de Ioga

Viatge al Marroc

30 de Novembre a 7 de desembre 2019

Viatge al Vietnam

26 de desembre al 6 de gener 2020

Informa't


Gaudirem d'activitats: Ioga, Chi-kun, Katsugen, Un curs de miracles, Meditació, excursions etc.
Balneari amb aigües termals.
Més informació en vacacionesyoga.com

Newsletter

Contacte

Pots posar-te en contacte sense cap compromís al telèfon mòbil 626 88 16 59 (Anna) o a la plana de contacte

On estem

Centre de Ioga a Barcelona

C/ Trafalgar 19 2º 2ª, Barcelona, al centre de Barcelona, a pocs metres de Pl. Catalunya.

Metro: Líneas 1, 4 i 6

Autobusos: 16, 17, 47, 62 (pl. Urquinaona), 39 i 45 (a c/ Roger de Llúria),
19, 49, 41, 42, 141 i 55 (a la rda de St. Pere) i 7, 50, 54, i 56 (a la Gran Vía).