Cada dimarts de 18:30 a 19:15 reservem un temps a Espai en Blanc per a la meditació, estàs convidat.

meditacion_barcelona_centro

 

Aquieta la ment en aquest espai tranquil i relaxat. Ideal per desestresarse després d’una jornada laboral.

La ciència ha demostrat els beneficis de la meditació:

  • Proporciona relaxació i descans profunds en la ment i el cos
  • Millora la salut
  • Millora la capacitat cognitiva del cervell
  • Baixa la pressió arterial
  • Els que practiquen la meditació tenen menys probabilitats d’infart
  • Afavoreix les relacions personals
  • Manté el benestar

En un estat fisiològic de profunda relaxació es produeix millor coherència mental i cerebral.

No cal avisar. Vine a meditar amb nosaltres en un espai tranquil i harmoniós.

Meditacions guiades per Anna Palay. S’agrairà una aportació de 5€. Qualsevol dubte pots trucar al telèfon 626 88 16 59 (Anna)

Un curs de miracles amb Anna Palay (Podcast)

Vacances de Ioga


Setmana Santa: del 29 al 2 d'Abril
Pont Maig 1: 27 abril l'1 de maig
Segona Pasqua: del 1 al 5 de Juny
Caldas de Bohi (Balneario)
22 al 28 de Juliol
29 al 4 d'Agost
20 al 26 d'Agost
Bilbao (Balneario)
14 al 20 de Juliol
7 al 12 d'Agost
13 al 19 d'Agost
27 d'Agost al 2 de Setembre
7 al 11 de Setembre
21 al 24  de Setembre
Cuenca
12 al 14 d'Octubre
Bilbao (Balneario)
Castanyada: 1 al 4 de novembre
Cap d'Any: 28 a l'1

Gaudirem d'activitats: Ioga, Chi-kun, Katsugen, Un curs de miracles, Meditació, excursions etc.
Balneari amb aigües termals.
Més informació en vacacionesyoga.com

Newsletter

Contacte

Pots posar-te en contacte sense cap compromís al telèfon mòbil 626 88 16 59 (Anna) o a la plana de contacte

On estem

Centre de Ioga a Barcelona

C/ Trafalgar 19 2º 2ª, Barcelona, al centre de Barcelona, a pocs metres de Pl. Catalunya.

Metro: Líneas 1, 4 i 6

Autobusos: 16, 17, 47, 62 (pl. Urquinaona), 39 i 45 (a c/ Roger de Llúria),
19, 49, 41, 42, 141 i 55 (a la rda de St. Pere) i 7, 50, 54, i 56 (a la Gran Vía).

 


Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies